Petele pigmentare sunt acele zone mai închise la culoare de pe piele, care pot apărea atât pe față, cât și pe mâini, picioare sau trunchi. Sunt cauzate de depozite de melanină (pigmentul care dă culoare
Încă de la nașterea bebelușului, somnul este unul dintre factorii principali care determină dezvoltarea sănătoasă a organismului, din punct de vedere fizic și mintal. Asigurând odihna copilului, asiguri creșterea armonioasă în greutate și înălțime, evoluția
Sezonul rece nu ne aduce numai magia Sărbătorilor de Iarnă, ci și o serie de viroze respiratorii, care ne pot slăbi imunitatea. Raftul Bunicii ne propune însă să gătim bunătăți de sezon cu ingrediente care
Sufletul pereche este o persoană față de care simți o atracție puternică, potrivit dicționarului, însă conceptul este mult mai complex. Pentru oamenii care cred în dragoste, explicația de mai sus s-ar putea să nu însemne
Echipa WellNest, în parteneriat cu Hug Me Blanket, a organizat webinarul live Somn odihnitor pentru o viață mai bună – sfaturi de la specialiști, în cadrul căruia au fost invitați Oana Vlah (psiholog și consultant
Odihna este una dintre nevoile de bază ale unui organism puternic și sănătos. Când dormi suficient, te simți bine, atât pe interior, cât și pe exterior, ești relaxat, calm, productiv, gata să faci față
Somn odihnitor, zile pline de energie și stare de bine - Top 10 sfaturi de la specialiști Un somn odihnitor te ajută mai mult decât crezi, de la o stare de bine, o capacitate de
Ichi-go ichi-e este un termen japonez, ce își are originea în ritualurile ceaiului, dar în zilele noastre, a devenit o lecție care poate fi predată în orice altă situație. Tradus “o întâlnire, o dată” sau
Când ești prins în vârtejul lumii contemporane, unde totul se întâmplă cu o rapiditate excesivă, somnul poate cădea foarte ușor pe plan secundar. Însă, deși efectele nu se văd imediat, pe termen lung trebuie să
Depresia este o afecțiune de care suferă aproximativ 300 de milioane de oameni la nivel mondial, iar numărul de sinucideri ajunge la 800 000, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății. Printre aceste cifre alarmante, majoritare sunt
