Nutriție și dietă

Acasa/Nutriție și dietă

Uleiul de măsline: beneficii și mod de utilizare

2020-02-17T09:22:10+00:00By |

Uleiul de măsline este un ingredient-minune în dieta mediteraneeană datorită conținutului bogat de antioxidanți și grăsimi sănătoase. Potrivit experților, acest ulei protejează organismul de îmbătrânirea celulară, iar beneficiile sale vin din faptul că nu trece

Nucile: beneficii și proprietăți

2020-02-02T14:55:24+00:00By |

Beneficiile nucilor pentru organism sunt nenumărate, de aceea nutriționiștii recomandă introducerea lor în alimentație. Totul despre nuci Originare din zona mediteraneană și Asia Centrală, nucile sunt acum răspândite în întreaga lume. Ele se consumă fie

Go to Top