Trimite mesaje de 1 decembrie celor dragi, pentru a le aduce un strop de bucurie și speranță în aceste vremuri dificile. Cum noi ne dorim cu ardoare să scăpăm curând de pandemia de Covid-19, așa
Dieta Sirtfood câștigă mai multă popularitate pe zi ce trece, de când cântăreața Adele a reușit să slăbească 45 de kilograme cu ajutorul acesteia. Cu toate că Adele nu a confirmat zvonurile, surse apropiate ale
Cercetătorii britanici au făcut un top cu 10 melodii relaxante, care au abilitatea de a reduce stările anxioase și stresul. Află care sunt aceste piese, dar și care este mecanismul prin care muzica acționează precum
Stresul, poluarea sau alimentația nesănătoasă sunt doar câțiva factori din viața de zi cu zi care pot crește riscul inflamației din organism. În mod normal, inflamația este un mecanism de apărare al organismului împotriva diverselor
Meditația a câștigat în ultimii ani o popularitate de nemaginat. Această practică provenită din cultura orientală, mai exact din yoga, este folosită în zilele noastre pentru relaxare, o mai bună concentrare și pentru prevenirea
